ถ้ามีครีมที่สามารถป้องกันริ้วรอยของผิวได้คุณจะซื้อไหม?
ทำได้แน่นอน! หากคุณกำลังอ่านบล็อกนี้คุณอาจสนใจเกี่ยวกับการมองและรู้สึกดีที่สุดดังนั้นคุณอาจแปลกใจที่พบว่ามีครีมนี้อยู่และคุณก็น่าจะมีอยู่
เมื่อใช้ทุกวันครีมกันแดดในวงกว้างที่มี SPF อย่างน้อย 15 สามารถป้องกันริ้วรอยแห่งวัยได้จริง นักวิจัยในออสเตรเลียขอให้คนกลุ่มหนึ่งทาครีมกันแดดที่ใบหน้าแขนและมือเป็นประจำและบอกให้อีกกลุ่มทำในสิ่งที่พวกเขามักทำเพื่อปกป้องผิว ในตอนท้ายของการศึกษาแพทย์ผิวหนังไม่พบสัญญาณของริ้วรอยใด ๆ ในมือของผู้ที่สวมครีมกันแดด
การใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับผิวของคุณ เรามีครีมกันแดดระดับไฮเอนด์หลากหลายชนิดซึ่งสามารถให้การปกป้องผิวของคุณได้อย่างเต็มที่
ทำไมต้องใช้ SPF 30
ปัจจัยการป้องกันแสงแดด (SPF) หมายถึงระดับการป้องกันของผลิตภัณฑ์จากรังสีอัลตราไวโอเลต American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ SPF 30 เนื่องจากสามารถป้องกันรังสีดวงอาทิตย์ได้อย่างน้อย 97% พลังการปิดกั้นที่สูงขึ้นอาจจะมากกว่า แต่ไม่ว่าระดับ SPF จะต้องทาครีมกันแดดใหม่ทุก 2-3 ชั่วโมงโดยไม่คำนึงถึงระดับ SPF
ทำไมคุณถึงต้องการการป้องกันในวงกว้าง
ครีมกันแดดสเปกตรัมกว้างป้องกันรังสี UVA และ UVB
รังสี UVA เจาะลึกกว่ารังสี UVB รังสี UVB จะทำให้ผิวหนังชั้นหนังมีอายุแก่ก่อนวัยและทำให้เกิดริ้วรอยซึ่งนำไปสู่จุดด่างดำแห่งวัย
- 50% ของรังสี UVA ทั้งหมดทะลุกระจกหน้า
- รังสี UVA มีความเข้มเท่ากันตลอดทั้งปีและไม่ได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศ
รังสี UVB ไม่ได้ทะลุทะลวงลึกมากนักเป็นสาเหตุหลักของการถูกแดดเผาและมีบทบาทสำคัญในการเกิดมะเร็งผิวหนัง
แม้ว่าเราจะชอบรูปลักษณ์ที่เหมือนแสงแดด แต่เราก็ต้องการให้แน่ใจว่าคนไข้ของเราปกป้องผิวจากมะเร็งผิวหนังจุดสีน้ำตาล (จุดสีน้ำตาล) และริ้วรอยก่อนวัยที่เกิดจากแสงแดด